春天要多注意保暖，虽然春天天气变好了，但是气温不会升得很快。我们除了要注意保暖，心态上也要注意保持好，一年之计在于春，所以春节养生保健是非常重要的，可是很多人春季的时候不懂得如何保健，下面我们一起去了解春季养生保健如何护理雷诺病吧!

　　(1)春季多风，气候干燥，更应该注意防寒保暖，要勤洗手脚或温水泡足，泡完之后外用润肤品防止干裂。

　　(2)春季是万物复苏的时节，各种疾病和病菌同样也是复活的季节，应服用一些物巩固治疗，同时应提高机体免疫力，防止感冒。

　　(3)积极参加各种社会活动，循序渐进的适应气温较低的环境。

　　(4)应保持乐观向上的精神状态，笑看人生，对此类疾病有很大的帮助。

　　健康族网温馨提醒您：春季养生保健的时候需要注意预防一下雷诺病，雷诺并对人危害大，在春季的时候也比较容易患上，但是如果自己在春季养生保健的时候做得很到位，还是可以避免患上雷诺病的。另外，小编向大家推荐秋季养生保健如何预防凉席皮炎。