不晨勃要看是经常性还是偶尔出现，如果偶尔出现不晨勃需要放松心情，多休息，调整生活习惯，让精力、体力得到恢复，不晨勃的现象可以消失。如果每天都不晨勃，需要去医院检查是否雄性激素分泌不足，可以适当配合口服睾酮。如果除了不晨勃，同房时勃起也不好，多半是出现了阳痿，可以通过口服药物、锻炼、心理训练三个方面来进行调整。每天最好做些体育锻炼，促进身体的代谢以及血循环。口服的药物一定要在医生的指导下服用，心理训练最好去找专业的心理咨询师进行治疗。