先天性心脏病需要从生活习惯和饮食习惯方面注意。

　　首先不能剧烈活动，比如跑步、骑车、跳绳、打篮球、踢足球等，因为会使心跳加速，加重心脏负荷。同样不能熬夜，保持充足的休息和睡眠。保持平稳的愉悦的情绪，避免大喜大悲、大哭大闹，否则会加重心肌缺血、缺氧。

　　其次饮食方面，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性的和油脂大的食物，比如大鱼大肉、火锅、海鲜烧烤。不要吃腌制类食物，榨菜、咸鸭蛋等，增加血液粘稠度，加重心脏负担。戒烟、戒酒，多吃新鲜的水果蔬菜，高蛋白食物，增强体质及免疫力。