顺产子宫收缩疼痛在7-10天后就会自然消失，是顺产后子宫恢复正常大小时产生的阵痛。产妇在哺乳期间由于婴儿吮吸的行为会导致宫缩加强，宫缩加重有助于子宫更快恢复，产妇不需要过于担心。

　　顺产后子宫收缩引起的疼痛，可以通过以下方法缓解：

　　1、产妇有尿意时要及时排出来，因为憋尿会导致膀胱变大，这样会延长子宫收缩的时间，因此产妇要注意不能憋尿；

　　2、产妇可以采取侧躺的姿势休息，避免久站，能够减少宫缩的疼痛感，也能避免顺产后的恶露流在伤口处引发感染；

　　3、顺产后宫缩疼痛可以通过喝红糖水来缓解，连续服用几天的效果会更好。