对于出现膝盖冰凉疼痛的患者，应建议其到正规医院的骨科就诊，因为从骨科的角度考虑，多是由于膝关节疾病和损伤所引起。例如退行性的骨关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎等疾病，可导致患者出现膝关节的冰凉和疼痛现象。

　　另外，由于天气寒冷时容易造成关节血管收缩，影响关节血供，从而加重炎症反应，出现怕冷疼痛的现象。

　　所以当出现关节冰凉、疼痛症状时，应注意局部保暖，多用热水泡脚。另外，应注意睡眠充足，适当运动，保持全身温暖，正常的生活规律，多吃温补的食物，比如羊肉、海带、紫菜等，同时多吃富含钙、铁的食物，必要时可给予活血药物治疗。