月饼是生活中比较受欢迎的一个传统美食，一般是在每年中秋节的时候食用，并且有些地区还会有上供月饼的习俗。月饼上供之前是需要去除外包装的，带包装的月饼是不能上供的。

　　月饼上供用不用把外包装去掉

　　需要去掉外包装

　　作为中秋节最为传统的食品，月饼自然是上供的不二之选。月饼的历史可以追溯到唐朝，因为当时的广州有一种叫做“月饼”的糕点，而现在的月饼则经历了漫长的发展，有了很多变化和种类。如今，家人围坐在一起，分享着四合八糕、传统和创新的月饼，已经成为中秋节必不可少的仪式之一。

　　除了月饼外，糕点也是上供祭品中的非常重要的一种。糕点可以选择小麻花、南糖花、麻球、莲蓉糕等，不仅口感，而且形状精美，非常适合成为祭品。

　　吃月饼有什么讲究

　　一、先吃咸后吃甜。如有甜、咸两种月饼，应按先咸后甜的顺序来品尝，否则就吃不出味道来。

　　二、品尝月饼伴茶水。月饼吃多了易腻，若配饮一杯淡茶(以花茶为宜)，边吃边饮，味道更是妙不可言。

　　三、吃月饼要适量。月饼中含糖量和油脂较高，吃多了则会引起肠胃不适，尤其是老人、儿童或肠胃功能较弱者，吃时更要注意，一定要适量。

　　四、要吃新鲜月饼。过节时人们往往一次买许多月饼，而月饼放置时间久易引起馅心变质，吃后容易发生食物中毒。因此，月饼最好随买随吃。

　　月饼的健康吃法

　　1.要控制血糖和热量，分小块吃，这样能品尝到多种口味，也不用担心血糖升高太快。

　　2.高血压、高尿酸患者，不宜吃咸味月饼。含有海鲜、水产品的月饼，虽然原料添加量不明确，但由于是咸口，含盐量不低，还有火腿月饼、蛋黄月饼、榨菜肉月饼、牛肉月饼等，痛风、高尿酸、血压高的朋友们，还是要尽量少吃或不吃。

　　3.减少正餐的主食量，增加活动。如果已经吃了或者打算多吃月饼，在正餐的时候要减少主食摄入。