女性一旦到了更年期，身体各器官将迅速衰老，抵抗力也会下降。因此，更年期的女性一定要注意做好保健工作。医学家发现，中年女性很容易患上纤维肌痛，这似乎是一个很新鲜的名词。

　　哈医大二院中医教研室主任、中医科主任王振宇教授说，纤维肌痛综合症这个名字看起来十分陌生，但它的发病率并不低，只是由于人们对它的认识不足，才显得似乎是一种罕见陌生的疾病。据统计，这种疾病的发病率已达到0。1%%左右，且还有上升的趋势，特别值得注意的是，这种疾病临床上的检查往往是阴性的，这给诊断和治疗带来一定困难。纤维肌痛综合症是一种非关节性风湿病，为肌肉骨骼疼痛综合症，又有纤维组织炎之称。该病疼痛来源于肌肉、肌腱、韧带、骨骼、神经等关节以外组织。

　　纤维肌痛综合症多在25~45岁发病，女性多于男性，80%%~90%%为育龄妇女。其临床表现多种多样，有的全身广泛性疼痛，多为刺痛，病人感到“痛得令人心烦意乱”，疼痛遍布全身各处，尤以颈、胸椎、下背部等骨骼及肩胛带、骨盆带等处为常见;还有失眠、易醒、多梦、精神不振等睡眠障碍及疲劳、早晨全身僵硬;更有一些人有偏头痛或非偏头痛性头痛，心理异常包括抑郁和焦虑也比较常见。

　　由于纤维肌痛综合症的病因不明，因此治疗方法不多。治疗方面最重要的一点是给病人解释，这种病不会造成残疾，预后良好。目前的治疗主要是改善睡眠状态，减低痛觉感受器的敏感性，解除病人的焦虑和抑郁，改善肌肉血流等。

　　由于这种病的精神症状较突出，而实验室检查基本都是正常的，病人又总是在诉说痛楚不适，很容易被误解为神经官能症，对这种查无实据的疾病，家人要给于足够地谅解和关心。家人的体谅能够给病人疾病康复创造良好的基础。

　　王振宇教授提醒，患者本人也要对疾病有一定的认识，它并不是一种功能性疾病，不会造成残疾、重要器官损伤或生命危险，因此病人不必顾虑重重，否则很容易加重症状。

　　治疗时不要依靠消炎阵痛类药物(如消炎痛、芬必得等)或是激素类药物，而是主要依靠自我心理调节，放松心情，解除顾虑。平日作一些体育运动，可以起到改善不良心理状态的作用，在肌肉舒缩的同时也使肌肉紧张疼痛的症状得到改善;要培养多方面兴趣，多与人交往接触，以消除抑郁焦虑情绪，夜间入睡也会更加容易。