屁股两侧疼痛的原因是比较多的，临床上常见的原因有以下几个方面：

　　1、臀部肌肉损伤或者是筋膜炎导致的疼痛，这个疼痛的特点是局部按压有疼痛，经过按摩和热敷可以缓解，但是长时间休息开始行走、髋关节后伸会导致疼痛加重。

　　2、腰骶部韧带损伤，这是一个慢性的疾病，由于长时间弯腰干活，加上腰部经常受凉，会导致腰骶部出现疼痛并放射至臀部，这是一个劳损性的疾病。

　　3、腰椎间盘突出症，这是体力劳动者和久坐的人群容易患有的一个疾病，病程一般比较长，可以有臀部的疼痛，但是一般伴有腰部疼痛和腿部放射性的疼痛，可以根据自己的情况有一个初步的判断。