病人脖子抻着筋了，如果是单纯的肌肉软组织损伤而且损伤程度不重，及时就诊，医生给予局部外敷金黄膏或者进行推拿手法治疗，在经过治疗后1-2周就能够逐渐恢复。如果脖子抻着筋后发生了颈椎病，采取支具固定，进行颈椎部位的牵引，同时静点甘露醇溶液或者口服神经营养药物，恢复时间大约需要4-5周左右。病人脖子抻筋后需要及时就诊，医生根据具体情况采取不同的治疗，可以使这种情况尽快得到恢复。